Sophrologie énergético-émotionnelle
Gestion du stress et gestion des émotions en général, la sophrologie est un soutien psychologique qui s'adapte à vos besoins, à votre situation et à votre vécu pour améliorer votre bien-être au quotidien.
La sophrologie, qu'est-ce que c'est ?
La sophrologie est une discipline ancienne, La sophrologie moderne que nous connaissons aujourd'hui a été amenée en Europe grâce à Alfonso Caycédo, un neuropsychiatre et professeur de psychiatrie hispano-colombien.dont les prémices remonteraient à l'Antiquité.
Elle se préoccupe de la conscience humaine, de l'harmonie de l'être, en utilisant la relaxation et la pratique psycho-corporelle.
Mon approche de la sophrologie : énergético-émotionnelle
Ma vision de l'être humain me permet de percevoir différentes "couches" de ton histoire et de ton vécu émotionnel. Ainsi, lors d'une séance de sophrologie, je personnalise vraiment la visualisation pour t'apporter une dimension énergétique à travers les mots ou les scènes que je t'invite à explorer à travers tous tes sens, tout en douceur.
Sophrologie évolutive
C'est la forme de sophrologie qui me parle le plus et que j'aime pratiquer : il s'agit de se reconnecter, par de la visualisation, à notre pouvoir d'auto-guérison, à nos ressources naturelles.
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